É uma Ciência e Filosofia, conhecimento de vida vindo da Índia, teve origem há mais de 5.000 anos atrás. Ayurveda é considerado o primeiro sistema de saúde do mundo, na índia uma medicina oficial, no Brasil é considerado terapia e enfatiza em restabelecer o equilíbrio no corpo através de dieta, estilo de vida, uso das plantas medicinais pela Fitoterapia e exercícios e limpeza do corpo e espírito através de inúmeras técnicas corporais. A ayurveda é considerada uma forma de medicina alternativa. Como a medicina tradicional chinesa, ayurveda é um sistema de saúde, o que significa que ele é baseado em teorias de saúde, doença e sobre os métodos de prevenção e tratamento de problemas de saúde.Uma terapia Natural Integrativa profunda na busca do equilíbrio físico mental e espiritual que também inclui e trabalha em paralelo com outra Ciência profunda, a YÔGA.

O que envolve uma avaliação típica ayurveda?

Uma avaliação inicial com um Terapeuta ayurvédico pode durar uma hora ou muito mais. O terapeuta formado em Ayurveda irá fazer perguntas detalhadas sobre a sua saúde, dieta e estilo de vida. São avaliados 12 pontos de pulso diferentes  e também examina da língua, a sua aparência é acreditada para fornecer pistas sobre as áreas do corpo que podem estar fora de equilíbrio. A aparência da pele, os lábios, as unhas, e os olhos é também observada. Após a avaliação, o terapeuta irá determinar equilíbrio único de um indivíduo de doshas ou tipos metabólicos, e os desequilíbrios, geralmente causados devido à má alimentação e maus hábitos. O praticante também determina seu prakuti, também chamado da sua constituição ou de natureza essencial. A partir daí, o praticante pode criar um plano de tratamento individualizado, que muitas vezes inclui dieta, exercício, ervas, yoga, meditação e técnicas corporais . O plano de tratamento geralmente se concentra em restaurar o equilíbrio dentro desta profunda terapia.